Breathwork Retreat
Légzésélmény Elvonulás

2026 07. 30.-08.02. CSÜTÖRTÖK-VASÁRNAP

Felszabadító, mély élmények. Az itt töltött időből valódi változás születik.

Minden egy belégzéssel kezdődik.

A légzéselvonuláson nem keresed a változást. Megtörténik.

Tudatosítsd, ami a tiéd

Az elvonulás mindenben támogat

A légzés az egyik olyan működésed, ami egyszerre automatikus és tudatosan is befolyásolható. Éppen ezért közvetlen hatással van az idegrendszeredre, az érzelmi állapotaidra és arra, hogyan reagálsz a mindennapi helyzetekben.

Amikor tudatosan dolgozol a légzéseddel, nem gondolkodás szintjén próbálsz változtatni, hanem közvetlenül a tested és az idegrendszered működésébe lépsz be. Ez az oka annak, hogy sokszor gyorsabban és mélyebben történik elmozdulás, mint pusztán mentális vagy beszélgetés alapú módszerekkel.

A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy képes vagy csökkenteni a stresszt, szabályozni az idegrendszeredet, és olyan feszültségeket, berögzült mintákat is oldani, amikhez fejben nehéz hozzáférni.

A légzés nem egy új eszköz, évezredek óta használják gyógyulásra és teljesítményfokozásra. Itt megtanulod, hogyan használd tudatosan azt, ami eddig is a rendelkezésedre állt.

Egy elvonulás mindig hozzátesz.

Mindegy, hol tartasz.

A nyári elvonulásokhoz legalkalmasabb helyszínt

Évek óta keresem a nyári elvonulásokhoz legalkalmasabb helyszínt. Ez komoly kihívás, mert egyszerre szeretnék nagy külső és belső tereket használni, vízparton lenni, tiszta, légkondicionált és igényes szobákban pihenni. Továbbá egyáltalán nem árt, ha a környéknek is különleges atmoszférája van. Persze mindezt elérhető áron.
Most viszont örömmel mondhatom: megtaláltam.
Engedd meg, hogy bemutassam a Balaton partjának egyik legvarázslatosabb rejtekét, a Tengerszem elvonulási helyünket. Itt tényleg minden adott ahhoz, hogy teljesen kikapcsolj!
És mintha mindez nem lenne elég, extra élményekből sincs hiány: helyben található borkóstoló, saját kis színpad, valamint egy barátságos kis tó, amiben akár csobbanni is lehet. A Balaton pedig mindössze tíz percnyi sétára vár — hogy a naplemente se maradjon ki az élménycsomagból.
Egyszerűen ellenállhatatlan!

Itt nem az történik, amit vársz.

A légzés pontosan azt adja, amire szükséged van.

Miért érdemes velünk elvonulni?

Több mint egy évtizede tartok tanfolyamokat és vezetek elvonulásokat. Még az önismereti munkám előtt kezdtem táborokat szervezni, így pontosan tudom, mitől működik egy ilyen tér.

Légzésmunkával, hipnózissal és módosult tudatállapotokkal dolgozom, de nem egyetlen módszerben hiszek — hanem abban, ami a gyakorlatban valóban működik.

Amikor kiszakadsz a megszokott környezetedből, minden gyorsabban és mélyebben történik. Nem véletlen, hogy a sportolók is edzőtáborokban készülnek.

Itt nem csak tanulsz, hanem időd van megérkezni, elmélyülni, és hagyni, hogy a folyamatok végigmenjenek rajtad.
Ez nem egy képzés. Ez egy másik műfaj. Érdemes belevágni.

A program

01

Csütörtök
07. 30.

Megérkezés és átlépés

• Állapotváltó légzés
• Érzelem- és blokkoldó folyamatok
• Idegrendszer reset
• Bennragadt feszültségek kiengedése
• Jelenlét aktiválása

02

Péntek
07. 31.

Mélyülés és megnyílás

• Transzállapot légzéssel
• Trauma release folyamatok
• Karmaoldó légzés
• Határátlépés biztonságos térben
• Mély belső élmények megnyitása

01

Szombat
08. 01.

Kiterjesztés és áttörés

• Energiaaktiváló légzés
• Különböző légzéstípusok megtapasztalása
• Tudatállapot-mélyítő technikák
• Belső fókusz és figyelem mélyítése
• Szabad, intuitív légzés

02

Vasárnap
08.02

Letisztulás és visszaérkezés

• Integráló légzés
• Új belső állapot stabilizálása
• Saját gyakorlat kialakítása
• Hazavihető működés és irány

Képes vagy
megérteni és változni

Az elvonulás tika

A légzésen keresztül tisztábbá válnak a folyamatok, könnyebb rálátni arra, mi hol akadt el, és ezek a blokkok elkezdenek oldódni.

Ez hatással lesz arra, ahogyan kapcsolódsz másokhoz, ahogyan dolgozol, és ahogyan a saját életedet építed, nem elméleti szinten, hanem konkrét tapasztalaton keresztül.

A cél, hogy innen ne csak élményekkel menj haza, hanem egy tisztább belső állapottal és egy érezhető elmozdulással abban, ami most számodra fontos.

Ismerd meg a helyszínt

Az épület

A hangulatos épületkomplexum sokszor ad helyszínt elvonulásoknak, önfejlesztő táboroknak

A szobák

A szobák tiszták, csöndesek, jól felszereltek, légkondicionáltak és csodálatos a kilátást nyílik a tóra

A gyakorló tér

A több mint 150 négyzetméteres gyakorlótér szabadon alakítható és minden igénynek megfelel

Lovas terápia

Különleges élmény és tapasztalat

Bórkóstoló

A hely szelleméhez méltóan

Saját színpad

Itt tényleg mindent lehet

Az elvonulás díja 159.000 Ft/fő

A helyek gyorsan betelnek!

A részvételi díj tartalmazza a programokat, szállást és étkezést (svédasztalos reggeli és vacsora)
Jelentkezési határidő: május 03.
Jelentkezni a jelentkezési lap kitöltésével és legalább az első részlet befizetésével lehet, ami 59.000 Ft
A részvételi díj fizethető egyösszegben vagy 3 részletben:
Előleg 59.000 Ft a jelentkezéssel egyidőben és 2 x 50.000 Ft (május 25-ig és június 25-ig)

Utazás egyénileg (nem tartalmazza a részvételi díj)
Az elvonulás maximális létszáma 24 fő

Jelentkezés

JELENTKEZEM AZ ELVONULÁSRA

    Adatkezelési tájékoztató*

    Hírlevél

    A Hipnózis Akadémia a megadott adatokat csak és kizárólag az újdonságokról, eseményekről szóló hírek közlésére használja. Bármikor meggondolhatod magad és megváltoztathatod a döntésed. Ha nem szeretnél több levelet kapni, vagy az adataid törlését szeretnéd kérni, kattints a leiratkozási linkre, vagy írj nekünk a hipnotizalunk@gmail.com címre. Mi minden esetben tiszteletben tartjuk a döntésed! Amennyiben elfogadod a feltételeket, kérlek kattints a jelölőnégyzetekre. Köszönjük a hozzájárulásod!

    Gasztronómia

    A környék tele van mesésebbnél mesésebb helyszínekkel

    Balaton

    A tó önmagában garancia a feltöltődésre és az újjászületésre

    Élmény

    A környék rengeteg történelmi és spirituális titkot rejteget

    Helyszín
    Tenger-szem Panzió és Lovasudvar, 8251 Zánka, Fő utca 51.

    2026